Kesehatan - Poker Boya Hampir seluruh wanita di dunia menganggap memakai bra adalah cara terbaik untuk menjaga kesehatan payudara, termasuk ketika tidur. Namun, menurutsebuah penelitian, tanpa menggunakan bra sebenarnya sehat bagi seorang wanita ketika sedang tidur.
Mungkin anda belum terbiasa tidur tanpa mengenakan bra. Tetapi beberapa manfaat kesehatan tanpa mengenakan bra pada saat tidur sebagaimana di kutip Boldsky, berikut ini mungkin membuat anda yakin untuk membiasakannya.
MENGURANGI RESIKO PADA KANKE PAYUDARA
Ada alasan paling pentying mengapa anda harus melepas bra ketika pergi tidur, yakni mengurangi resiko untuk terkena kanker payudara. Jadi, tidur tanpa mengenakan bra merupakan salah cara paling mudah untuk menghindar anda dari kanker payudara. ( Baca : Selain Diabetes, Kopi Cegah pada kanker payudara )
LEBIH MUDAH BERNAPAS
Bila melepas bra ketika tidur membuat anda akan lebih mudah bernapas, bahkan merasa sangat nyaman. Ketika tidur tanpa Bra, maka pernapasan menjadi lebih muda karena tidak tertahan oleh pengaitnya.
MENCEGAH GARIS DI SEKITAR DADA
Biasanya wanita mengenakan bra dengan cukup ketat, sehingga terkadang menimbulkanb bekas garis di sekitar dada. Oleh karena itu, jika anda tidur tanpa mengenakan Bra maka kulit akan mulus dan terhindar dari iritasi.
TIDUR LEBIH NYENYAK
Bagaimana melepas bra ketika tidur dapat membuat tidur jauh lebih nyenyak? Seperti kita ketahui sebelumnya bahwa tidur tanpa mengenakan bra dapat membuat anda bernapas lebih mudah, sehingga membuat tidur lebih nyenyak. Selain itu, semakin anda lebih nyaman kerena bebas bernapas, maka tidur pun semakin pulas.
0 komentar:
POST A COMMENT